林思惠

運動休閒推薦-0到24個月素食寶寶副食品營養全書:  

作者： 楊忠偉, 陳開湧, 楊惠貞, 林志哲
出版社：新手父母
出版日期：2015/05/16
語言：繁體中文
ISBN：9789865752248
規格：平裝

ISBN：9789865752248
叢書系列：育兒通
規格：平裝 / 192頁 / 19 x 26 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
出版地：台灣

最近滿喜歡MOMO 上買運動休閒推薦-0到24個月素食寶寶副食品營養全書店，因為MOMO超多的，上MOMO 網站，就可以看到商品都是有折價喔！>運動休閒推薦-0到24個月素食寶寶副食品營養全書★★★

想要購買運動休閒推薦-0到24個月素食寶寶副食品營養全書已經想很多天了!也求助谷哥大神 發現運動休閒推薦-0到24個月素食寶寶副食品營養全書的評價真的不錯想想哪裡買最便宜.

最後選擇在這購買運動休閒推薦-0到24個月素食寶寶副食品營養全書的原因,是因為比較有保障,也不會遇到詐騙集團,所以才選擇在這購入

更多資料、資訊參考分享↓↓↓

運動休閒推薦-0到24個月素食寶寶副食品營養全書描述:

0?24個月素食寶寶副食品營養全書

國內第１本專為素食寶寶量身規劃營養美味食典

！各階段素食副食品營養補給重點
！各階段素食副食品美味料理訣竅
！各階段素食副食品餵食量的搭配

(特別規畫)

素食爸媽提問：破解寶寶食用素食副食品營養迷思
廚師爸爸廚房筆記：金牌主廚傳授各階段製作要領

100道天然、健康、營養飲食調理食譜大公開，素食寶寶營養需求．素食副食品製作食材推薦

(蛋 白 質)豆類蛋白質能供應身體所需，且對腎藏的負擔小。
食材 ﹥﹥豆腐、豆漿、蛋、毛豆。 （食譜：紅鳳菜豆腐）

(脂 肪)優質的脂肪以堅果、桃果類為主，但需注意是否會過敏。
食材推薦 ﹥﹥南瓜子、核桃、松子和亞麻仁。（食譜：松子小米粥）

(鐵 質)可配合含維生素C的鮮果汁來增加身體對鐵質的吸收量。
食材 ﹥﹥葡萄、蛋黃、菠菜、毛豆、米粉、無糖芝麻糊。（食譜：葡萄汁）

(維生素B12)：可於蛋類及乳製品中獲得。
食材 ﹥﹥蛋、奶及其製品。（食譜：南瓜小蒸糕）

(維生素D)適當日曬可促產人體產生足量的維生素D。
食材﹥﹥胡蘿蔔、菠菜、番茄、蛋黃。（食譜：素蟹黃粉皮）

(鈣 質)由深綠色蔬菜及豆類中即可獲得。
食材﹥﹥深綠色蔬菜、豆製品、黑芝麻、海藻類。（食譜：莧菜糙米粥）

(金牌主廚傳授素食副食品美味烹調秘訣)

寶寶的營養米湯速煮：可以方便煮，也可以偷呷步。（詳見本書第50頁）
寶寶最愛的手工麵茶：自己動手做，美味又安心！（詳見本書第54頁）
寶寶吃不停的小饅頭：想吃多少就做多少！（詳見本書第128頁）
全家都可以吃的美味醬汁：涼拌、淋醬、抹醬都好吃。（詳見本書第135頁）

強力推薦

台中慈濟醫院院長 簡守信
國立高雄餐旅大學廚藝學院院長 楊昭景
長庚科技大學保健營養系教授 劉珍芳
大愛電視台現代心素派主持人 譚艾珍
台灣週一無肉日聯絡平台發起人 蘇小歡

作者簡介

楊忠偉（營養主筆）

中台科技大學食品科學系畢

現任：台中慈濟醫院營養組組長

陳開湧（營養主筆）

中山醫學大學營養科學研究所畢

現任：台中慈濟醫院營養組股長

楊惠貞（總主筆）

二十年經驗的電視媒體人，和許多美食老師合作過，遍嚐東西方料理，更喜歡素食的健康與環保。多年來，為全台歷史最悠久的素食美食節目——大愛電視台＜現代心素派＞擔任製作人，為推廣素食投注心力。

現任：大愛電視台?製作人
著作：《素食好健康》

林志哲（食譜規畫製作）

國立高雄餐旅學院中餐廚藝系、烘焙管理系畢
第31屆全國技能競賽中餐烹調職類?金牌獎
第4屆中國烹飪世界大賽個人賽蔬果雕組?金獎
第4屆中國烹飪世界大賽團體賽?金獎

曾任職於高記、欣葉等知名餐廳

現任：
宜蘭武暖食肆店無菜單創意料理主廚
開明工商職業學校中餐烹飪兼任教師

著作：《醬汁、醬料、醬好菜》《用電鍋做好菜》《大廚沒教的醬料偷吃步》

:

• 品號：3368075
• 國內第１本專為素食寶寶
• 量身規劃營養美味食典

:  

作者： 楊忠偉, 陳開湧, 楊惠貞, 林志哲
出版社：新手父母
出版日期：2015/05/16
語言：繁體中文
ISBN：9789865752248
規格：平裝

ISBN：9789865752248
叢書系列：育兒通
規格：平裝 / 192頁 / 19 x 26 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
出版地：台灣

 

宗教/風水

 

運動休閒推薦-0到24個月素食寶寶副食品營養全書命理老師

 

運動休閒推薦-0到24個月素食寶寶副食品營養全書風水擺飾

 

運動休閒推薦-0到24個月素食寶寶副食品營養全書開運配飾

 

運動休閒推薦-0到24個月素食寶寶副食品營養全書佛教文物

 

運動休閒推薦-0到24個月素食寶寶副食品營養全書祭祀/親算

 

運動休閒推薦-0到24個月素食寶寶副食品營養全書文教/藝術

 

運動休閒推薦-0到24個月素食寶寶副食品營養全書圖書影音

 

運動休閒推薦-0到24個月素食寶寶副食品營養全書書包/辦公文具

 

運動休閒推薦-0到24個月素食寶寶副食品營養全書設計雜貨

 

運動休閒推薦-0到24個月素食寶寶副食品營養全書樂器

 

運動休閒推薦-0到24個月素食寶寶副食品營養全書藝術/收藏品

 

運動休閒推薦-0到24個月素食寶寶副食品營養全書推薦品牌

 

運動休閒推薦-0到24個月素食寶寶副食品營養全書琉璃工房

 

運動休閒推薦-0到24個月素食寶寶副食品營養全書A1寶石

 

運動休閒推薦-0到24個月素食寶寶副食品營養全書臻觀璽世

 

運動休閒推薦-0到24個月素食寶寶副食品營養全書SUMMER寶石

 

運動休閒推薦-0到24個月素食寶寶副食品營養全書振晶店寶石